食尚香 | 2017-10-10
南瓜粥
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早晨来一碗南瓜粥，营养又养胃。下面为大家介绍一下营养南瓜粥的具体做法。
南瓜、糯米粉
1、先将南瓜去皮去瓤切块，放在容器内加少许水在微波炉内高火煮十分钟
2、取出捣碎，为了让它更顺滑，没有大的颗粒，比较好放在搅拌机里搅一下
3、然后把南瓜泥放在锅里加少许水煮开
4、糯米粉先用凉水调匀，倒进锅里，搅拌均匀，再加适量的糖即可
煮的时候比较好向同一方向不停的搅动，以防糊底
以上就是营养南瓜粥的具体做法啦，每天为家人熬上一锅南瓜粥营养养胃!
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